Gestuelle douce et relaxante pour la personne âgée
Training created on 8/12/24. Last update on 3/4/25.
Programme version: 5
Programme version: 5
Satisfaction rate of learners
9,4/10
(44 review)
Type of training
Face-to-faceTraining duration
7 hours (1 day)Accessibility
YesGestuelle douce et relaxante pour la personne âgée
Cette journée de formation vise à initier les professionnels et les aidants à l'utilisation de la gestuelle douce et des techniques de relaxation pour améliorer le bien-être des personnes âgées. Les participants apprendront à intégrer ces approches dans les soins quotidiens, favorisant une meilleure qualité de vie et un accompagnement empathique et respectueux.
Objectives of the training
- Comprendre les bienfaits de la gestuelle douce et relaxante pour les personnes âgées.
- Apprendre des techniques pratiques de gestuelle douce adaptées aux besoins des personnes âgées.
- Intégrer des exercices de relaxation dans les soins quotidiens.
- Promouvoir une approche holistique et empathique dans l'accompagnement des personnes âgées.
Profile of beneficiaries
For whom
- Professionnels de la santé (infirmiers, aides-soignants, kinésithérapeutes, ergothérapeutes, etc.)
- Personnels des résidences séniors et EHPAD
- Aidants familiaux
- Bénévoles dans les établissements de soins pour personnes âgées
Requirements
- Aucun
Training content
Accueil des Participants et Présentation de la Journée
- Accueil des participants
- Tour de table et présentation
- Objectifs de la formation
Bienfaits de la gestuelle douce pour les personnes âgées
- Importance de la gestuelle douce pour le bien-être physique et émotionnel.
- Effets de la relaxation sur la santé mentale et physique des personnes âgées.
- Témoignages et partages d’expériences sur les bienfaits observés.
Techniques de gestuelle douce
- Introduction aux principes de base de la gestuelle douce.
- Présentation des techniques adaptées : mouvements lents, étirements doux, massages légers.
- Atelier pratique : démonstration et participation active à des exercices de gestuelle douce.
Exercices de relaxation pour les personnes âgées
- Techniques de respiration profonde et relaxation progressive.
- Utilisation de la musique et de l'environnement pour favoriser la détente.
- Atelier pratique : participation à des exercices de relaxation et de respiration guidée.
Intégration de la gestuelle douce et de la relaxation dans les soins quotidiens
- Stratégies pour intégrer ces techniques dans la routine quotidienne des soins.
- Adaptation des exercices aux capacités et aux besoins individuels des personnes âgées.
- Atelier pratique : élaboration de plans de soins personnalisés incorporant gestuelle douce et relaxation.
Synthèse et Clôture
- Synthèse des compétences acquises.
- Discussion en groupe et feedback.
- Clôture
Teaching team
Une formatrice experte en technique de relaxation et de bien-être et professionnelle en tant que socio esthéticienne intervenant en EHPAD.
Monitoring of implementation and evaluation of results
- Retour d'expérience et auto-évaluation
- Participation active aux ateliers et discussions
- Evaluation finale sur la base d'un questionnaire
- Feuilles de présence
- Formulaires de satisfaction
- Attestation de formation
Technical and educational resources
- Documents supports de formation projetés et mis en ligne sur la plateforme
- Matériel audio-visuel : ordinateur, vidéoprojecteur, enceintes
- Plateforme Digiforma
- Conférences interactives avec apports théorique
- Études de cas
- Ateliers pratiques
- Analyse de pratiques
- Démonstration
- Mises en situations
- Discussions de groupe
Quality and satisfaction
Satisfaction rate of learners
9,4/10
(44 review)
Reception capacity
Between 6 and 12 learners
Login delay
8 weeks
Accessibility
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours. Contactez notre référent handicap Mary-kay MOURLANE au 05 34 59 24 80